Back to the　レトロ！　神社で結婚！

１２月になり、寒さが日に日に増してきてますね。
この季節は毎年冷えとの戦いです。

夜寝る時も靴下が手放せません。
布団をかぶって寝ても足先がどうしても冷えちゃうんですよね。
本当は、靴下は脱ぎたいんですけどね。

寒いなら着れば良い、という考えもあるかもしれませんが、体の冷えってただ単に厚着してもあまり意味がないんですよね。
体の内側から温めないとダメなんです。

体を温めるには生姜が良いって聞きますよね。
なので、夜御飯に生姜を使った料理とかよく食べてるんですけど、料理で少し使うくらいだとあまり効果がないみたいです。

効率よく生姜を摂取して体を温める方法は無いか色々調べてみたら、良いものを見つけました。
それがしょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】です。

紅茶も生姜も体を温める効果が高いんですけど、その２つが組み合わさるしょうが紅茶で効果が倍増するんですね♪

生姜の生産量が全国２位の熊本で取れた生姜と、同じく熊本で特注で作った紅茶の茶葉を使用して作られているそうです。
国産なら安心して飲めますね。

生姜も紅茶も大好きなので、これなら負担にならずに毎日続けられそうです。

体の冷えが改善されるとダイエットのダイエットの効果を出やすくするサポートにもなるみたいですね。
冷えからも開放されて、しかもスッキリを目指しやすくなるんだったら一石二鳥ですね。

値段もお手頃で、1箱30g（1.5g×20包）で1,600円で買えちゃいます。

姉もかなりの冷え性なので、教えてあげたいと思います。
近いうちに私もしょうが紅茶にチャレンジしてみようと思います。